26岁，本科肄业，家里蹲5年，没工作过，没社交，与社会脱节，怎么自救？

说实话，我第一个怀疑你怕不是我兄弟上来发贴提问了。

和你一样，我跟我那个兄弟都是大学肄业，我跟他高中一个学校出来的，高中两个人成绩都很好，当然，他比我好太多，他是学校火箭班的，我也就普通班靠前一点。高考后两个人都考了不错的大学，我211，他985……

当然，谁也没想到这或许就是我两人生的高光时刻了，是的，后来的大学生活，一言难尽，简单概括，各种学不进各种挂科，最后肄业，他跟我一样情况，所以那会儿我两互相是精神支柱，一来我和他小学同学，从小一起长大，二来大学两个人情况一样，各种挂科各种学不下去，所以经常电话谈心，过年回家喝酒倾诉，已成为必定的活动。说实话也挺好的，那会儿学不进去，一直觉得自己是个废物，也曾经在学校有自杀的念头，好在你知道有这么一个人跟你一样，还在坚持，我可能也就有了坚持下去的动力了。

但是很快，大学四年，很快就过去了，我们13年就读，正常来说17年毕业，无奈我挂科太多，延毕一年是板上钉钉的事情，我最终还是放弃了，我考虑了我这个状态，再给我一年，我也未必能读的好，重修得过挂的课，问题是我还得再搭上去一年的时间，于是我考虑放弃了，把我爹从家叫来，办理了退学手续，当然我老爹那心情也是非常难过失落的，入学的时候在各种亲戚朋友面前多风光，现在就得有多悲伤。

说了这么多，现在才开始讲正事吧，那是关于退学后面的事情。

回家后我决定去做自己想做的事情—摄影，因为大学本身就有这个爱好，也用过我爹淘汰给我的单反，在老家找了份摄影师的工作，老家小地方，水平要求也不高，就是会用机器就行了，横平竖直把握住曝光不错就可以的。公司是一个做旅游的公司，工作内容就是开发一些新的景区以及采集已有景区的资料，简单配置下来就是，一车，两个信息采集员，一个摄影师，虽然我那时候技术不咋地，但是这是我第一次意识到，原来我在这个社会上，还有存在的价值。

刚刚出社会的年轻人，哪怕是正常毕业的，也许都会有这种找不到自己价值的感觉，因为对这个社会还没有认知，更别说我们这种退学肄业的废物了，大学4年就觉得自己一无是处，出来了更会有这种感觉，这算是我运气好的一点吧。找到了自我价值，最重要的是，给我人生继续走下去的动力。

那会儿我22岁，现在我27，也不对，今年过完生日就28了。后面的事情我就简单概括一下，一方面是因为薪资，小地方嘛我干一个月，收入2800，我想买个相机，光是机身就要将近一万，这收入我必须得想办法提升；另外一方面，技术得不到进步，说实话那会在公司我的摄影技术就排的上前一二的了，不是我技术多好，而是地方小……于是远走高飞，去了上海，一方面学技术，一方面想提升收入。简单概括一下，做了一年助理，工资2500，房租1300，有时候都吃不起饭，尽量在影楼蹭吃蹭喝。后面去公司，工作了2年，然后新冠爆发，然后离职做自由职业，然后去年被封在上海将近半年没收入。现在还是自由摄影师的，每个月收入1w-3w浮动吧……这是我的情况

再来说说我那个兄弟的，我退学的时候我没告诉他，我怕他失去我这个精神支柱，也选择退学，最重要的是，当时我还没找到自己的价值，我对自己的未来也是一片茫然，对于他来说，再读一年，能毕业，拿个本科学位，怎么说也是好的。当然，事情在他放暑假会家乡的时候瞒不住了，当他知道我退学，并且看着我已经在上班的时候，尽是沉默，也许他也很震惊吧，只是一年后，他还是退学了，依然没有拿到那个学位证书。

后来他给我说他想去学编程，他对那个感兴趣，我自然是支持，有梦想，就去追吧，我不也是这样退学的。后来他报了班学习，学了两年，也没学出来，工作也不好找，总之这个中原因，很复杂吧，一来我当时也有给他建议，这条道，跟摄影不一样，对学历要求还是有门槛的，二来我们年纪不比应届毕业生，更何况我们专业不对口且没有毕业，作为公司招人，选谁不是一眼就看出来的嘛。要么就踏踏实实做出点成绩，有那个技术，再考虑跳槽啥的。

不过最后就是，他都没做到。但是基本从那以后，我渐渐发现，他不爱和我谈心了，发消息给他也很少回，很多时候也联系不上他，人处于一种低谷的时期，是很容易自闭的吧。且不说他，如果我也选编程这条路，我觉得我也可能走不出来。只是可惜了以前无话不谈的好朋友，再也回不去那种状态了。该劝的我也劝了，劝多了他也觉得我烦了，索性到后来我都不聊这些事，只是出来喝酒吃饭，他也不愿意出门了。我呢只是觉得累了，单方面的沟通已经够多了，我也有我自己很多的事情要去做，剩下就随缘吧，只能看他自己了。

以上只是举了我和我兄弟的两个例子给你看，剩下是我对你的建议吧。

其实我很少回答问题，只是你这个情况跟我很相似，我和我兄弟都是过来人，这个问题直接问到心坎上了。大学没有毕业，我想我们都是不幸的，我选择做摄影，也靠这个养活自己，我想这是我不幸中的万幸吧，无他，无非就有一技之长傍身罢了。有时候我也进那些大公司拍摄，那些白领，每天带着工牌进高高的大厦，门口有保安，公司有零食，楼下有咖啡，我也会想，如果我当时是正常毕业，也许我跟他们也一样吧。随即我也打消了这个念头，“害算了，我知道我不是那种坐的住的人，也许像现在这样一天到处跑到处拍摄，才是最适合我的生活”。

我看到你26岁，我也不说什么安慰的话，稍微有点晚了朋友，如果你是22岁，23岁啥的，你还能多个几年的时间……但是，凡事都有个但是，从现在开始，总比你一直不开始强，哪怕晚一点，只要开始了，都会比以前那条颓废的线过得更好。

首先去找自己的价值吧，不管你去做什么也好，学个一技之长吧，我也不跟你说什么梦想什么人生的了，那是我22岁那会儿一腔热血的说辞，现在经历完人生的毒打，虽然我能养活自己，但是什么狗屁梦想，我确实有点追不动了。

首先学个一技之长吧，这种真的要不了多少时间，一年吧，吃一年的苦，然后后面再慢慢精进，直到让别人承认你的价值并且愿意为你付费。这个社会，挣大钱很难，但养活自己不难。

然后就是要走出去。如果一时半会儿不知道做啥，也不能窝在家里，哪怕是送外卖啥的也好，得保持一种与社会链接的状态。不然跟我那兄弟一样，只在家窝着打游戏，那真的是最糟糕的状态。

起点低，就别好高骛远了，踏踏实实，一步一步往上走，吃苦就吃苦吧，总不能说一开始就想拿个七千八千一万的工资，如果我自己当时也是这个心态来的上海，我估计我早就放弃回老家自暴自弃了。在别人承认你的价值之前，你没资格挑，谁叫我们这种人，连个本科毕业证都掏不出来呢？

大概就是这些吧，要是打电话我能给你说一整天我大学到工作，包括和我那兄弟相处的变化的经历，22岁的时候，我会想，也许和普通人比起来，我们的人生都是特殊的吧，也是很有故事性的

但是在27岁的我看来，特殊是特殊，但没什么意义，除非你最后成功了，那之前的这些失败，才算得上有意义。

附上一张当时我老爹送我的相机

也许是它阴差阳错救了肄业的我一命