想喝含糖饮料、有甜味的饮料，实在是再正常不过的情况。 这是你身体给你的反馈 无论是有氧还是力训，在强度和训练量到一定水平后，都会有这种反应，这是你身体糖原被大量消耗需要补充的信号。 你的身体在告诉你：我需要糖原。 这个问题简单。 不要喝什么含糖饮料了，你喝葡萄糖+蛋白粉+纯牛奶。 一份蛋白粉（40g）+一份葡萄糖（20-30g）+一份纯牛奶（300ml左右）+一份白开水（200ml左右，如果想喝甜一点就不要加太多水或干脆不加…

　　一个人对待婚姻如果不是一个非常负责非常专一的人，那么他其实对自己的人生也是不负责的，因为诚实、专注、善良是一个非常重要的品质。但是也会存在有的人犯错，他们不以为意。那么巨蟹座的人对待婚姻和出轨的态度到底是什么样的呢？今天就一起来看看吧！